Omsorg

Gå inn på denne siden. Vi skal bruke disse sidene til å avslutte kap. om omsorg.

Oppgave i kost og ernæring

Kompetansemål:
"Eleven skal kunne lage trygge og sunne måltider for barn og unge i tråd med norske anbefalinger for ernæring og relevant regelverk"

Velg en av oppgavene nedenfor. Du skal svare i bloggen din.

Vurderingskriterier:

• Måloppnåelse
• Faglig riktig
• Godt begrunnet
• Kildehenvisning
• Ryddig, oversiktelig

1.
Lag et informasjonsskriv til foreldre i en barnehage hvor viktig kosthold er for barn. Tenk på vanlige skjevheter i kostholdet:

• ensidig kosthold
• barn som ikke liker noe
• barn som ikke drikker melk
• jernmangel
• vit- D mangel
• overvekt
• slikkerispising
• gode måltidsvaner
• norske anbefalinger for ernæring
  

Vis at du har fagkunnskaper om emnet.



2.
Du snakker med en far om hvor viktig kostholdet er for skolebarn. Skriv ned de viktigste rådene. Trekk inn momenter som:

• utvikling av gode matvaner
• måltisrytme
• variert kosthold
• skolemat
• frokost
• matro
• D- vitamin
• jern
• overvekt
• slikkerispising
• norske anbefalinger for ernæring
  

Forklar og begrunn. Vis at du har fagkunnskaper om dette emnet.


Egenvurdering/refleksjon:

• Hva har du lært i denne oppgaven?
• Hvordan arbeidet du?
• Hvordan likte du oppgaven?
• Hva er bra med oppgaven?
• Hva kunne evt vært gjort annerledes?
• les kompetansemålet, har du måloppnåelse?
• Sett en karakter på oppgaven din.

Kilder:
Bra mat i barnehagen
Retningslinjer for mat i barnehagen
Retningeslinjer for skolematen
Mat i skole og SFO
Måltidet - en verdi å ta vare på
Helsedirektoratet - ernæring

Idrettsbarnehage

Les om denne barnehagen og hvordan de jobber for å holde barna i fysisk aktivitet.

Mat på data

Her er linken til "Mat på data". Last denne ned på din egen maskin.

Photo Story

Her kan dere laste ned Photo story

Næringsstoffer og matvaregrupper

Dette er et selvstendig digitalt "oppdrag" om næringsstoffer og matvaregrupper. Bruk tid på dette.

Er alle med hjem fra tur???

Les denne artikkelen om 3 åringer som ble borte fra en skogstur med barnehagen.

Håndhygiene i barnehage

Folkehelseinstituttet har laget noe informasjon til dere som jobber i barnehage.

Kroppsspråk

Her er et klipp om kroppspråk.

Mc Donald

Les denne artikkel om maten vi spiser på Mc Donald. Skremmende

HMS

• Dårlig innemiljø gir helseplager
• Barnehage nominert til arbeidsmiljøpris
• Helsefarlig radon i barnehager
• Barnehagekollaps

Omsorgssvikt

Noen aktuelle artikler om emnet:

• Kan gi hjerneskade.
• Omsorgssvikt og personlighetesforstyrrelser
• Omsorgssvikt
• 
  

Sukker

Historien bak sukker

Forebyggende arbeid

Her er noen videosnutter om forebyggende arbeid mot rus:

• Uteseksjonen i Oslo
• Dagsnytt 18 - Rus i muslimske miljøer
• Forestilling mot rus
• Ungdom uten tilbud
• Mellom nytelse og smerte: RUS

Radioprogram:

• Å leve med rus I
• Å leve med rus II
• Å leve med rus III
• Å leve med rus IV
• Å leve med rus V

Sammen med elevene!!!

Les denne artikkelen. Hva slags holdning viser dette?

Da vet jeg hva de drikker i hvertfall.....!!!

Det er en myte å tro at "når jeg serverer eller sender med mitt barn alkohol, vet jeg i hvertfall hva og hvor mye hun drikker. Den som begynner med alkohol tidlig, øker sitt forbruk utover i ungdomstida. Klikk på bildet og les mer om dette her.

Ungdomskriminialitet

Før vi begynner med temaet. Hva vet du om kriminalitet fra før. Ta Quizen


Ungdommene som blir med i "Ta hys"-prosjektet i Stavanger, slipper straff gitt at de godtar visse betingelser. Det har vært en suksess. Les mer om dette her.

Oslos mest aktive ungdomskriminelle er blitt kartlagt av politiet i snart ett år. Hovedstadens mest aktive 16-åring er registrert med hele 75 straffbare forhold. Les mer om dette her.

Hasj - farlig eller greit?

Her er noen artikler om dette:

• Hasj forstyrrer psyken
• Psykiske problem av sterk hasj
• Hvor farlig er hasj?
• Hasj mot MS

En liten artig historie om en misjonær som dyrket cannabisplante.

Hvorfor får man bakrus etter en fest?

For dere som er interessert i dette fenomenet og ikke minst; Hva kan man gjøre for å unngå dette (bortsett fra den mest vellykkede metoden da - IKKE DRIKKE ALKOHOL)


Hvorfor blir vi dårlige etter å ha drukket alkohol?

Dersom du drikker mye alkohol over flere timer, vil du etter hvert kjenne deg mindre full, selv om du fortsatt er beruset. Dette er fordi kroppen venner seg til å ha alkohol i kroppen. Etter hvert vil imidlertid rusen avta. Nå vil hjernen ha problemer med å takle at alkoholen forsvinner.

Det er også andre faktorer som kan påvirke din tilstand dagen etter et stort alkoholinntak. En grunn er at alkoholen gjør søvnen dårlig. Selv om det er vanlig å sovne fort etter at man har drukket, vil man likevel ikke være helt uthvilt. Dette kan gjøre deg uvel dagen etter.

En annen grunn er at alkohol er vanndrivende. Når du drikker alkohol må du oftere på toalettet enn vanlig, og væskebalansen i kroppen blir ujevn. Derfor er det lurt å drikke mye vann før festen, underveis og etter at du har sluttet å drikke alkohol. Da vil kroppen få i seg tilstrekkelig væske og slipper å bli uttørket.

Vanndrivende alkohol
Når vi først er inne på å unngå uttørking ved alkoholinntak, dukker et annet spørsmål opp: Hvorfor må vi mer på toalettet når vi drikker alkohol?

ADH er et hormon som sørger for at nyrene tar vare på væske i stedet for å sende alt direkte til urinblæra, slik at du må på do. Ved alkoholinntak blir utskillelsen av ADH-hormonet redusert. Da får ikke nyrene lenger beskjed om å spare på væsken. Dermed får du behov for å urinere langt oftere enn ellers.

Alkohol

Vi blir ukentlig bombardert med masse informasjon om hva som påvirker helsa vår. Den ene dagen er noe sunt og neste dag er det kreftfremkallende. her kommer noen eksempler når det gjelder alkohol

• "8 grunner til at øl er godt for hjerte" - artikkel
• "Akseptert å drikke mer". Har norsk drikkekultur endret seg? - artikkel
• "Bli slank med rødvin" - artikkel
• "Norske ungdom drikker hardere"- artikkel
• "Skal bevise at rødvin er sunt" - artikkel
• "Litt vin er ikke lenger sunt" - artikkel
• "Øl bedre enn vann etter trening" - artikkel
• "Unngå kreft med rødvin" - artikkel
• "Rødvin motvirker aldring" - artikkel
• "Alkohol beskytter menn mot løse tenner" - artikkel

Informasjon

Det har skjedd to forandringer mht tidspunkter:

• Helsefremmende: Byttet fra 26.04.09 til 20.04.09 (Bente)
  
• Yrkesutøvelse: Byttet fra 30.03.09 til 27.04.09 (Stina)

For dere som ikke var tilstedet på prøven: Dere har mulighet til å ta den muntlig med meg 01.04.09. Og dette er INGEN SPØK!!!!! :)

Identitet, selvfølelse og seksualitet

Her er noe stoff om dette emnet:

• Nrk - "Kos og kaos": Barn og kjønnsroller - Film
  
• Barn og kjønnsroller - Nrk - informasjon
• Debattforum - Nrk
  

Prøve i kap.2 - 23.03.09

Dere lagde sist spørsmål til prøven selv. Jeg har plukket ut 8 av disse til prøven. Bare send meg mail eller ring hvis dere lurer på noe.

Hygiene i barnehage

Fant en ny artikkel i Aftenposten. Les denne.

Vaksine

Jeg fant artikkelen om vaksine og forskning som vi snakket om onsdagen.

Omsorg

Dette programmet gikk den 18.02. Meget bra program:

• Hvorfor sliter guttene i skolen?

Omsorgssvikt - videosnutter

Her er noen videosnutter

• Tannleger rapporterer om omsorgssvikt
• Skilsmisse og omsorgssvikt
• Forskning omsorgssvikt
• Anne ble et løvetannbarn
  

PÅ`n igjen!!!

Hei og godt nytt år!!!!!! Sent men godt. Onsdag 25.02 og mandag 09.03 skal dere ha helsefremmende med meg igjen. Jeg gleder meg. Det er altfor lenge siden sist.
Vi skal på disse to kveldene igjennom to kapitler!!! Svett Svett.

• kap. 2: Omsorg for barn og unge
• kap. 11: Omsorgsvikt

Onsdag 25.03 og onsdag 01.04 skal vi igjennom:

• kap.4: Tobakk, rus og kriminalitet
• kap.9: Førstehjelp

I bloggen har jeg lagt ut innspill til alle disse kapitlene.

Kryssord

Prøv dere på dette kryssordet som hører til kap. 2.

Omsorgssvikt

Her er noen lysbilder fra kap. 11

Omsorgsvikt

Her er noen aktuelle nettsteder:

• Et nettsted for barn og unge av rusmisbrukere
• Familieklubb
• Opplysningsplikt til barnevernetjensten
• Kryssord til kap. 11
• Hva er barnevernet?
• Barnekonvensjonen
• Barne- og likestillingsdepartemenetet
• Barneombudeto
  

OMSORG

Jeg har laget en ppt. på kapittelet. Det hadde vært flott om dere fikk "bladd" dere igjennom dette før undervsiningen.





Her er et nettsted om "barn og sorg"

Og ulike nettressurser om barn og ulike funksjonshemminger

Førstehjelp

Her er noen videosnutter:

• Intro
  
• Hvorfor lære hjerte- lungeredning?
• Lær hjerte- lungeredning
• Før vi går i gang
  
• Brystkompresjon
• Innblåsninger
• Hjerte- lungeredning
• Hjertestans - når sette i gang?
• Sideleie
• Oppsummering
  

HRL for barn

HLR for barn. Les denne siden. Det er også en liten videosnutt på slutten.

PULS har også noen videosnutter på gode førstehjelpsråd. Se igjennom disse også.

Morsomt med HRL!!!!!

Har dere sett Mr Bean tar hjerte-og lungeredning? Den er ganske morsom.