Så mye sukker får barn i seg

Landsomfattende undersøkelser viser at 9 av 10 norske skoleelever får i seg for mye sukker. Gjennomsnittlig sukkerinntak er målt til 16.8 prosent blant 4. klassingene og 18.4 prosent blant 8. klassingene, mens myndighetene anbefaler at maks 10 prosent av energiinntaket bør komme fra tilsatt sukker.

Slik lager du morsomme matpakker

Har du et barn som ikke alltid har lyst til å spise matpakken sin? Hva med å gjøre den litt mer spennende? Her gir vi deg noen gode idéer til hvordan du kan gjøre matpakken morsommere. Her er noen ideer

Slik gjør de barnebursdagen sunn

For i Tyrihans barnehage på Lambertseter i Oslo er kaker og is på fødselsdagen en saga blott. Kanskje tok det litt tid før alle ble fortrolig med at kake og is forsvant da barnehagen ble MER-barnehage. Men ikke nå lenger. Nå lager de fleste foreldrene i stand en fruktfeiring som ungene tar som den mest naturligste markering. Ingen spør etter søtsaker lenger.